Vegan einkaufen im Supermarkt

Vegane Produkte gibt es nicht nur in Biol√§den oder Reformh√§usern. Auch im Supermarkt oder im Drogeriemarkt um die Ecke gibt es zahlreiche vegane Lebensmittel. Neben Grundnahrungsmitteln, wie Gem√ľse, Obst, Reis, Nudeln und Brot gibt es¬† im Supermarkt auch vegane Brotaufstriche, Bratlinge, Fertiggerichte und S√ľ√üigkeiten.

Nat√ľrlich ist das Angebot davon abh√§ngig, zu welcher Supermarktskette ein Laden geh√∂rt. Viele L√§den haben mittlerweile eine Abteilung in der sie √∂kologisch erzeugte Produkte anbieten. Dort finden sich auch pflanzliche Brotaufstriche oder Fertigmischungen f√ľr Bratlinge.

Manche Gesch√§fte bieten auch fertige Gem√ľsebratlinge in der Frischtheke an. Auch Sojamilch, -joghurt und -pudding¬† in diversen Geschmacksorten (von der Firma ‚Äěalpro‚Äú) finden sich immer √∂fter in den K√ľhlregalen von klassischen Superm√§rkten.¬†

Fertiggerichte, Tiefk√ľhlkuchen und W√ľrzmischungen sind oftmals wider Erwarten vegan. Oft lohnt es sich, auch bei Produkten von denen man es nicht erwarten w√ľrde, die Inhaltsstoffliste zu lesen. Sie werden staunen, was alles rein pflanzlich hergestellt wird.